Для артрита характерны боли в суставе, особенно при движениях, нередко наблюдаются ограничение подвижности, припухлость, изменение формы, иногда кожа над суставом краснеет и появляется лихорадка.
Обычно болезнь начинается постепенно и незаметно. Первые признаки - боль в суставах, в особенности при надавливании и движениях, а также в скованности движений в них, особенно после пробуждения по утрам. Боли часто отдают вдоль конечностей и имеют жгучий, реже невралгический характер. Сильнее всего поражаются тазобедренные и коленные суставы, а мелкие сочленения ножных пальцев почти не поражаются.
Потом болезнь захватывает другие органы и может тянуться годами с ослаблениями и обострениями, однако не создавая непосредственной угрозы для жизни, но обязательно приводя к нервным расстройствам.
Профилактика артрита
- Нельзя допускать авитаминозов, переохлаждения, избыточного веса. Полезны физическая активность, лечебная гимнастика и даже танцы.
- Обязателен отказ от курения.
- Рекомендуется исключить из пищевого рациона мясо и жиры, снизить употребление продуктов с высоким содержанием крахмала. Необходимо как можно больше пить свежее непастеризованное молоко, кефир, йогурт. Полезны в любом количестве свежие томаты, черника, клюква, сырые яблоки, сливы, черная смородина, которые следует запивать горячей жидкостью (но не кофе) для обильного потоотделения.
- Полезно принимать по 0,5 стакана за 1 час до еды 3-4 раза в день 7-8-дневный настой чайного гриба.
- Если вы весь день провели на ногах и они гудят от усталости, то сделайте легкий массаж: сначала поглаживайте, растирайте, а затем разминайте пальцы ног, потом всю стопу.
Народные средства при артрите
- Вату намочить в оливковом масле и прикладывать на ночь к больному месту. На другой день боли исчезнут.
- Если спать на матрацах, набитых листьями свежих папоротников, то можно облегчить самые тяжелые страдания при отложении солей.
- Можно приготовить "яичную" мазь. 50 г сухой камфары смешать с 50 г горчицы и 10 г чистого спирта (камфара и горчица должны раствориться).
- По 0,5 л чистого скипидара, спирта, оливкового масла и 100 г камфары. Растворить камфару в скипидаре, добавить масло, а потом спирт. Взбалтывать перед применением. На ночь натирать больные места пока мазь не высохнет, затем перевязать шерстяной тканью.
- Смешать 30 г соли и 100 г сухой горчицы, добавить к ним 30 г очищенного керосина, чтобы получилась смесь наподобие сметаны. Втирать в больные суставы на ночь.
Медолечение при артрите
- Смешать 30 г измельченного лука, 100 г меда и 600 г белого вина, настоять не менее 2 суток, помешивая, процедить. Пить по 3 ст. ложки в день.
- 1 стакан меда, 1,5 стакана сока редьки, 0,5 стакана водки, 1 ст. ложку соли тщательно перемешать. Втирать мазь в больные места, желательно после бани или ванны перед сном, одновременно принимая по 1-й рюмке этой смеси.
- Смешать 100 г подсолнечного жареного масла, 50 г чистого воска и 2-3 г прополиса и довести на слабом огне до растворения, охладить, переложить в банку. Натирать на ночь, находиться в тепле.
Лекарственные растения при артрите
- 2 ст. ложки листьев брусники залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин, пить по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
- 1 ч молодых побегов и листьев черники, клюквы или сирени залить 1 ч спирта, настоять в теплом месте 24 часа, процедить и принимать 1 ст. ложку настойки на 1 стакан теплой воды 2 раза в день. Если настойка из сирени - принимать 1 раз в день.
- При болях в суставах настоять 30 вето-чек с цветами акации желтой на 1-м стакане водки 10 дней в теплом и темном месте.
- Залить 0,5 л уксуса 3 ст. ложки цветов шиповника, дать закипеть, потом кипятить на слабом огне 5 мин, процедить. Смазывать опухшие суставы.
- Втирать чистое пихтовое масло в предварительно прогретые (компрессом из разогретой морской соли) суставы. После втирания компресс повторить.