Цинга сопровождается кровоизлияниями в слизистых оболочках десен, кишках, в мышцах и хрящах вследствие голода и нехватки в пище витамина С. Через 3-6 месяцев такого питания появляются быстрое утомление, общая разбитость, кровоточивость десен.
Надо употреблять как можно больше сырых ягод, фруктов, овощей. Очень полезны апельсины, ягоды черной смородины, шиповник, лимоны, чеснок, яблоки, помидоры, зеленый и репчатый лук, морковь.
Народные средства при цинге
- Как можно чаще полоскать рот горячей водой, с добавлением муравьиного спирта (5-6 капель на 1 стакан воды).
- Если появились язвы на теле, то к ним необходимо прикладывать пивные дрожжи и понемногу, по 1 ст. ложке каждые 2 часа принимать их внутрь.
Медолечение при цинге
- Чаще полоскать рот отваром розового меда с квасцами или дубовой коры с квасцами (400 г коры, 1 ч. ложка квасцов, 100 г водки, настоянной на хрене смешать и отварить).
- В 300 мл кипяченой воды растворить 2 ст. ложки меда, отжать сюда сок из 1 кг моркови и одного лимона. Все это смешать и выпить в течение дня в 3-4 приема.
Лекарственные растения при цинге
- 40 г сухого шиповника промыть холодной водой, настоять в термосе ночь на 1 л кипятка, процедить и пить по 1 стакану в день этого настоя. Хранить в холодильнике не более 2 дней.
- 2 ст. ложки ягод черной смородины залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час и выпить в течение дня. Весной можно наломать молодых веточек смородины, мелко нарезать их и отварить 7-10 мин в воде. Пить как чай в течение дня.
- При авитаминозе пить настой листьев кипрея: 1 ст. ложку сушеных листьев заварить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 мин, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
- Весной особенно рекомендуется принимать настой молодых листьев березы, шиповника, земляники лесной, хвои сосны (зимой в ней витамина С значительно больше).
- Очень полезно есть капусту, сваренную с уксусом или кислым квасом.
- Принимать каждый день 5 раз по 2 сырых картофелины в течение месяца. Запивать следует настоем шиповника.
- Есть побольше лимонов с сахаром. Лимонный сок, разбавленный водой, пить как можно чаще и полоскать им рот.