Характеристика. Многолетнее травянистое растение с ползучим корневищем. Стебли прямые, четырехгранные, опушенные, цветки белые, опушенные. Цветет с апреля по август, привлекая пчел. Плод — четыре трехгранных орешка, заключенные в чашечку. Встречается в европейской части России и на Дальнем Востоке. Растет в садах, тенистых местах, кустарниках, лиственных лесах и около жилищ. В городах яснотку можно встретить на цветочных клумбах как сорняк.
Выращивание. Размножается семенами и отрезками корневищ. Как и крапива двудомная, любит легкие, хорошо взрыхленные плодородные почвы. Прекрасно чувствует себя в солнечных и полузатененных местах. Не переносит низких переувлажненных участков.
Уборка урожая и хранение. Заготавливают цветки, траву яснотки — стебли, листья и цветки, иногда корневища. Траву сушат в пучках, а цветки — россыпью в темном, сухом и проветриваемом помещении. Траву хранят в бумажных мешках, а цветки — в герметично закрытой стеклянной посуде.
Применение. Цветки содержат большое количество слизи, эфирное масло, сапонины, холин, тирамин, дубильные вещества; листья — эфирное масло, слизь, дубильные вещества, сапонины, витамин С и провитамин А (каротин). Растение употребляют при хронических заболеваниях мочевого пузыря и почек, анемии, в гинекологической практике, при различных кожных заболеваниях и аллергических реакциях. Особенно эффективна яснотка при диатезе у детей. Широко применяется в профилактических и лечебных чаях, реже — в пищевых.
* В рецептуре чая цифрами указано, сколько весовых частей различных растений должен содержать сбор. При отсутствии цифр растения в рецептуру закладываются в равных частях.
Чай из яснотки
| 1200 На 1 стакан горячей воды — 2—3 чайные ложки сухих цветков. Настоять. Принимать при воспалениях дыхательных путей и органов пищеварения, при болях во время месячных и белях у женщин, затруднениях и расстройствах мочеотделения у пожилых мужчин. |
Общеукрепляющий чай
1201
Пропорции по желанию: Яснотка белая, цветки Тысячелистник, цветки |
Залить 4—6 чайных ложек цветков яснотки (или смеси трав) 2 стаканами кипятка, настаивать на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждать при комнатной температуре 45 минут, процедить. Выпить в течение суток. Рекомендуется при малокровии, нервном возбуждении, бессоннице, легочных и маточных кровотечениях, болезнях мочевого пузыря и мочевых путей, болезнях почек, желудочно-кишечных заболеваниях. Для усиления тонизирующих свойств яснотку комбинируют с тысячелистником. |
Успокоительный чай
| 1202 На 1 стакан кипятка — 1 чайная ложка цветков яснотки. Пить как чай. |
"Кровоочистительные" чаи
1203
Яснотка белая, трава Фиалка трехцветная, трава Череда, трава Земляника, трава |
На 1 стакан кипятка — 1 чайная ложка смеси. Настаивать 20 минут. Пить в виде настоя без ограничения, лучше с медом. |
| 1204 На 1 стакан кипятка — 1 столовая ложка цветков и листьев яснотки. Настоять. Пить по 1 стакану 3 раза в день до еды. |
|
1205
Яснотка белая, все растение Фиалка трехцветная, трава Череда, трава Земляника, листья |
На 1 стакан кипятка — 1 столовая ложка измельченного сырья. Принимать 3 раза в день по 1 стакану. Рекомендуется при золотухе, фурункулезе, прыщах, сыпях, а также при малокровии у молодых людей, хронических почечных заболеваниях и болезнях селезенки. |
1206
Яснотка белая, цветки......................2 Череда, трава..............................2 Грецкий орех, листья.......................1 Фиалка трехцветная, трава..................4 Лопух, корень..............................3 Смородина черная, листья...................2 Земляника, листья..........................3 |
Залить 20 г сбора 1 л сырой воды, кипятить на медленном огне 10 минут, настаивать 1 час. Пить по полстакана 3—5 раз в день при золотухе и рахите. Детям давать ежечасно по 1 столовой ложке, можно с медом. |
1207
Яснотка белая, трава.......................1 Фиалка трехцветная, трава..................2 Лопух, корень..............................3 Смородина черная, листья...................2 |
Залить 20 г сбора 0,5 л кипятка, пить по полстакана 3—5 раз в день при заболеваниях крови и анемии. |
1208
Яснотка белая, цветки......................5 Аир болотный, корневище....................5 Можжевельник, плоды........................3 Роза, цветки...............................6 Солодка голая, корень......................5 Фенхель, плоды.............................5 Пустырник, трава...........................5 |
|
1209
Яснотка белая, цветки Пырей ползучий, корневище Чабрец, трава Шиповник, плоды Медуница, трава Смородина черная, листья Терн колючий, цветки Рута, трава |
|
1210
Яснотка белая, трава.......................4 Череда тре^фаздельная, трава...............4 Чистотел большой, трава....................2 Фиалка трехцветная, трава..................1 Бузина черная, цветки......................1 Зверобой, трава............................3 |
Высыпать в заварочный чайник 2 столовые ложки сбора, положить 1 кусочек сахара, залить крутым кипятком (0,5 л). Настоять, пить как чай.
Рекомендуется при сухой коже, склонной к экземе и появлению зудящих трещин. |
Почечные чаи
1211
Яснотка белая, трава.......................4 Береза, листья.............................4 Донник лекарственный, трава................3 Земляника лесная, трава....................3 Лен посевной, семена.......................3 Лапчатка гусиная, трава....................3 Мята перечная, листья......................1 Пастушья сумка, трава......................3 Солодка голая, корень......................4 Сушеница топяная, трава....................6 Фиалка трехцветная, трава..................2 |
|
1212
Яснотка белая, цветки Тысячелистник, трава Толокнянка, листья |
На 1 стакан кипятка — 1 столовая ложка сбора. Настаивать 30 минут в теплом месте, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день до еды при цистите. |
Желудочные чаи
1213
Яснотка белая, трава Калган, корневище Спорыш, трава Подорожник большой, листья Ежевика сизая, листья |
На 200 мл кипятка — 1 столовая ложка смеси. Настаивать в термосе 1—2 часа и принимать до еды по полстакана 4—5 раз в день при поносах с кровью. |
| 1214 Траву (2 веточки) залить 200 мл кипятка, настаивать 20 минут. Когда вода позеленеет, выпить всю дозу. Двух стаканов настоя достаточно для облегчения приступов сильного колита. |
|
Чай при гепатите
1215
Яснотка белая, цветки .....................3 Ромашка аптечная, цветки...................4 Земляника, сухие плоды.....................4 Шиповник, лепестки.........................4 Хвощ полевой, трава........................6 Цмин песчаный, цветки......................6 Береза, листья.............................2 Календула, цветки..........................3 |
|
Кровоостанавливающий чай
| 1216 Залить 3 столовые ложки цветков 1 л кипятка, настаивать 1—2 часа. Пить по 2/3—1 стакану 3—4 раза в день, можно с медом. Рекомендуется при геморроидальных и других кровотечениях. |