Первыми симптомами заболевания являются ощущения царапания или болезненности в горле и чихание. Стараясь освободиться от обильных выделений из носа, человек начинает часто и интенсивно сморкаться. А делать этого нив коем случае не следует. При плохой проходимости воздуха через нос вследствие резкого, с напряжением,сморкания слизь забрасывается в среднее ухо, и здесь развивается воспалительный процесс. Кроме того, это может привести к носовому кровотечению. Сморкаться следует не сильно и поочередно через каждый носовой ход.
Самой частой причиной насморка бывает простуда, особенно внезапное охлаждение кожи при разгоряченном теле, промокание ног.
Длительность заболевания обычно ограничивается 4-8 днями, но может растянуться и на несколько недель.
Народные средства при насморке
- Как только начался насморк, поставьте горчичники на пятки (снизу), забинтуйте их фланелью и наденьте шерстяные носки. Можно накладывать горчичники на область икроножных мышц. Держите горчичники по возможности долго (1-2 часа), а затем снимите и быстро ходите некоторое время. Лучше всего это делать перед сном, и насморк к утру прекратится.
- Намазать пятки йодом, надеть теплые носки и лечь спать. Можно прилепить на ночь к подошвам перцовый пластырь.
- При упорном насморке прополоскать нос 1-2 раза в день слабым раствором поваренной соли (1/4 ч. ложки на 1 стакан воды).
- Полезно прогревать область гайморовых пазух двумя вкрутую сваренными яйцами, прикладывая их горячими на обе стороны носа, и держать так до остывания.
Лекарственные растения при насморке
- Закапывать в нос свежий сок из листьев мать-и-мачехи или втягивать в нос отвар мокрицы (1 стакан кипятка на 2 ч. ложки травы, настоять 1 час, процедить).
- Налить на ладонь немного свежеотжатого сока лимона и втягивать его в нос, затем выдувать обратно. Так проделать несколько раз, а через несколько минут развести в 100 мл теплой воды 0,5 ч. ложки соли, намочить в этом растворе тампон и ввести его поочередно в каждую ноздрю - соль снимает отек слизистой носа.
- 6-8 капель сока чеснока, по 1 ч. ложке морковного сока и масла растительного хорошо перемешать и закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 5-6 раз в день.
Медолечение при насморке
- При насморке у детей растворить 1 ч. ложку меда в 2 ст. ложках теплой кипяченой воды. Намотать на спичку ватку, намочить ее этим составом и поместить в нос на 20 мин. Если малыш беспокоен, тревожится, то обрабатывать ноздри поочередно.
- При всех простудных заболеваниях хорошо помогает отвар плодов калины с медом: 1 ст. ложку цветов или ягод на 1 стакан кипятка, довести до кипения, охладить, процедить и пить взрослым по 0,5 стакана, а детям по 1 ч. ложке 3 раза в день.
- Хорошо жевать крышечки медовых сот, закапывать по 5-6 капель в каждую ноздрю 4-5 раз в день 30%-й раствор меда в соке сырой свеклы (1 ст. ложку меда на 0,5 стакана сока) или вкладывать в ноздри ватные тампоны, смоченные этим соком.