Для поддержания нормального зрения необходимо:
- При расстройстве зрения по неустановленным причинам пить свежий сок моркови с растительным маслом.
- Пить ежедневно по маленькой рюмке настоя имбиря на водке.
- Ежедневно в сезон есть не менее 1 стакана ягод черники, которые усиливают остроту зрения, уменьшают усталость глаз в результате продолжительной работы при искусственном свете.
- Для освежения глаз и снятия усталости можно ставить компрессы из творога, которые накладываются на веки.
- Промывать глаза 2 раза в день настоем травы очанки или класть на глаза компрессы из этого настоя. Можно ежедневно принимать внутрь эту траву в порошке на кончике ножа, растворяя ее в ложке воды.