Причинами головной боли, чаще всего, бывают нарушения внутричерепного кровообращения (при мигрени, например), повышение кровяного давления (при гипертонии), избыток или застой крови в сосудах головного мозга или, наоборот, малокровие мозга. Одна из распространенных причин - накопление в крови в избыточном количестве некоторых продуктов нормального или нарушенного обмена веществ.
Головная боль с резким повышением температуры всегда вызывается лихорадочным инфекционным заболеванием. Если при этом еще отмечаются общая зябкость, сменяющаяся затем чувством жара, холодные ноги, общая потливость, то причина чаще всего кроется в хроническом тонзиллите или больных зубах.
Если больные одновременно жалуются и на головокружение, то в этом случае причиной головной боли может быть атеросклероз сосудов головы.
Если одновременно с головной болью ослабляется зрение, то причину нужно искать в заболеваниях глаз и обязательно проверить внутричерепное давление.
При анемии головные боли сопровождаются мельканием мушек перед глазами, шумом в ушах, вялостью и апатией.
Нервная головная боль отличается тем, что она усиливается при хорошем сне и ослабевает, если больной спал плохо.
У детей боль от усталости в школе часто сопровождается рвотой по утрам, перед началом занятий, и она обычно отсутствует по воскресеньям и во время каникул.
Если головные боли беспокоят с какой-то одной стороны головы, имеют вид резко выраженных припадков и сопровождаются рвотой, светобоязнью и чувством разбитости, то здесь надо подумать о настоящей мигрени. Страдают от нее обычно люди определенного типа - эмоциональные, отзывчивые, требовательные к себе.
Народные средства при головных болях
- При головной боли от тяжелого умственного переутомления полезно принять теплую ванну или опустить в горячую воду ноги до щиколоток на 10-15 мин.
- Хорошо также выпить стакан горячего настоя мяты (1 ч. ложка травы на 1 стакан кипятка).
- При головных болях при повышенном давлении можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны, в результате которых кровь будет отливать от головы к конечностям.
- Для снятия головных болей, связанных с засорением желудка и повышением температуры, надо прежде всего постараться вызвать рвоту и хорошо прочистить желудок. На голову положить холодный компресс.
Лечение длительных хронических головных болей
- Хорошо помогает такое средство: разбить яйцо в чашку, смешать и залить почти кипящим молоком, интенсивно помешивая. Если принимать это так каждый день, то можно постепенно совсем избавиться от постоянных нервных головных болей.
- Пить каждый день по 3-4 стакана простокваши или сыворотки, а также можно пить огуречный или капустный рассол.
- Головные боли снимаются при ежедневном употреблении сыра, орехов, изюма.
- При любых головных болях рекомендуется протереть шею перед самым сном жидкостью меновазин.
- Тяжесть и боли в голове могут быть связаны с ношением очков с неподходящими линзами, из-за чего глаза сильно напрягаются.
Скорая помощь при острых головных болях
- При сильной головной боли смазать лоб и виски натертой мякотью лимона с кожурой. Если у больного высокая температура, мякоть лучше немного подогреть.
- Натереть лоб и виски зеленым листом герани душистой.
- При сильных головных болях вложить в уши ватные тампоны, смоченные соком свеклы.
- Сделать хорошую заварку чая (зеленого или черного), добавить в него щепотку мяты и выпить 1 стакан такого чая. Через 10-15 мин головная боль проходит.
- Приложить к болевой части головы гладкой стороной свежие листья травы мать-и-мачехи.
- Нюхать сухие растертые листья и цветы душицы.
Лекарственные растения при головных болях
- 1 ч. мяты перечной, 1 ч. душицы, 1 ч. кипрея.
1 ст. ложку смеси на 500 мл кипятка, настоять, укутав, 30 мин, процедить. Принимать по 1/2-1 стакану при головных болях. - Мелисса. 15 г травы на стакан кипятка, настоять, укутав, 30 мин, процедить. Принимать по 1-2 ст. ложке 5-6 раз в день.
- Душица. 1 ст. ложку сухой травы на 0,5 л кипятка, настоять, укутав, 30 мин, процедить. Принимать по 0,5-2 стакана 2-3 раза в день при головной боли. Беременным женщинам пить нельзя.
- Смородина черная. Применяют по 1/4 стакана свежего сока при сильных головных болях 3 раза в день.
- Сирень. Свежие листья прикладывают к больному участку при головной боли.
Медолечение при головных болях
- Головная боль как следствие стресса снимается при употреблении перед сном в течение нескольких дней 1 ст. ложки меда или обыкновенного сахарного песка, запивая их 1 стаканом воды.
- 1/8 ч. ложки корицы развести в 1 ст. ложке горячей воды (не кипятка), добавить сахар или мед, настоять 30 мин и принимать по 2 глотка через 1 час. При сильной головной боли сделать настой корицы более концентрированным. Из несладкого настоя корицы делают примочки на голову, обмакнув в него тряпочку и приложив к вискам. Если вам не нравится запах корицы, добавьте в отвар 1 каплю лавандового или мятного масла. Если корицы у вас достаточно и запах ее вас не раздражает, разотрите в сливочном масле порошок корицы и обмажьте этим "кремом" лоб и виски, предварительно вымыв лицо с мылом горячей водой, чтобы очистить поры.